雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处，不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

　　远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

　　不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米以上距离，下蹲并双腿并拢。

　　如果在雷雨交加时，头颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。

　　如果在户外来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。

　　在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头。

　　当在户外看见闪电几秒钟内就能听到雷声，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢立即蹲下，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣。

　　在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球杆、锄头等；不宜进行户外球类运动；不宜在水面和水边停留；不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。

　　在雷雨天气中，不宜快速开摩托车、快骑自行车和在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也就越容易伤人。

　　如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。