近期，2023年“活力定海”公益大培训——城区老体骨干“迎亚运，强体质”桌上冰壶球培训交流活动在市老年体协活动中心三楼落下帷幕。本次活动由定海区文化和广电旅游体育局、定海区体育总会联合主办，定海区社会体育指导员协会、定海区老年人体育协会承办，共有来自全区150余名中老年人体育骨干、基层体育委员代表参加。

在此次培训交流活动中，培训老师对冰壶球的发展和起源、规则、技战术、裁判法等相关知识进行了详细讲解，并进行了现场教学示范和辅导。培训现场，学员们经过认真听讲、现场练习，掌握了冰壶球的手法和技巧，随后开始了激烈的比赛交流，收获了实战的激情和喜悦，充分体现了此次活动的意义。

桌上冰壶球是我区近年以来在全区推广的一项新兴运动项目，它是将奥运会的冰壶运动移植到桌面上，是开创适宜中老年人体育健身的一个新型运动项目。桌上冰壶球趣味性强、安全性高，参与性广且运动量适中，有助于锻炼中老年人的思维能力。通过此次培训交流活动，可以进一步进到我区中老年人群投入全民健身，丰富精神文化生活，促进身心健康。