行程设置：南洞艺谷-五雷寺-长春岭隧道-寺岭古村-寺岭古桥-大潭岗-茶园-茶人谷景区-蚂蟥山电视塔-叉河冯家-虹桥水库景区-大弓岭-叉河岭隧道-鸭蛋岭雷达站-沙棘岭-南洞艺谷景区，全程约34公里。

主要路况：砂石路、山林小道、古驿道、山脊线。

沿途风景：南洞艺谷景区、五雷寺、古驿亭、古村落、古桥、茶人谷景区、海景眺望平台、水库景区、气象雷达站。

户外运动：适宜于经常登山锻炼的健身人群